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30일 플랭크

플랭크+28 240초

다신등급

뚱영♥

 1 1 1
  • 2015.03.26 21:50
  • 317
  • 2

플랭크+28 240초

2분씩 나눠서 중간 5초 후 바로 시작~~!!
내 무게를 어깨가 팔이 버텨줄려니 이젠 어깨랑 팔뚝이 터지는것 같음
특히 어깨 ..고생한다 미안하다

플랭크+28 240초

240초 버팀

플랭크+28 240초

이제 얼마 안 남았다^^

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.03.26 21:53

    꽃님마미 곧 고지입니다 ㅍㅎㅎㅎ

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  • 초보
    꽃님마미 2015.03.26 21:52

    이거 너무 힘들던데ㅠㅠ 힘내세요~~

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