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다이어트 일기

05월 14일 (음식 1702kcal, 운동 420kcal)

다신등급

Bonitaaa
  • 2016.05.14 11:46
  • 26
  • 0
아침식사 : 455kcal (26.73%)
삶은 계란 (1개, 53g) 83kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 100g) 211kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 125ml) 50kcal
아마씨 (1스푼, 15g) 111kcal
점심식사 : 985kcal (57.87%)
돈까스정식 (1접시, 562.6g) 985kcal
간식 : 262kcal (15.39%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
초코칩쿠키 (1회분, 16g) 82kcal
운동 : 420kcal
러닝머신 걷기 (60분) 420kcal
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