다이어트 일기
오늘 유독 뻐근한 어깨 풀기
뚱영♥
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- 2015.03.26 23:09
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뻐근한 어깨엔 점핑잭^^
30일 미션은 끝났으나 난~ ing
오늘두 신나게 점핑잭 800회
개운한 어깨 쑤시는 종아리
얼른 플랭크로~~^^!!
완전한 둘의 궁합 최고
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탁수니 힘내요 근데 일주일에 3일 정도만 꾸준히 해도 괜찮아요
만보걷기두 .흐지부지.ㅠㅠ.
다시 힘내야되는디.아~~~
48킬도전 ㅋㅋ 할수록 무아지경 횟수 잊기마련이니 전 조카 도미노를 이용 횟수 기록 ㅋㅋ
와.전 500회하고도 많이한줄 알앗는데 800회라니 대단하십니다.저두랠부턴 더많이 도전해야쓰겟네욥.