다이어트 일기
05월 14일 (음식 1160kcal, 운동 25kcal)
슬립
- 2016.05.14 14:16
- 32
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점심식사 : 850kcal (73.28%)
| 돈까스 (1접시, 242.6g) | 850kcal |
간식 : 310kcal (26.72%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 뜨레주르빵 (1회분, 300g) | 280kcal |
운동 : 25kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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