사실 시간이 많지 않은 대학생이 요리를 고퀄리티로 하기란 정말 쉽지 않아요 ㅠㅠ
그래서 오늘로서 4번째 간단요리!

재료는 위 사진처럼 부드러운 육질과 건강 맛을 둘 다 생각하는 꼬꼬빌의 그릴 닭가슴살과
잡곡밥
참기름과 진간장
그리고 마요네즈인데, 마요네즈는 두부 마요네즈 같이 저칼로리에 건강을 생각한 것을 쓰시는 것을 추천합니다!

참고로 소개하자면 꼬꼬빌의 그릴 닭가슴살은 일반 닭가슴살과 달리 자연 해동시켜서 바로 먹어도 될 정도로 부드럽고 숙성과정을 거쳐서 맛도 훌륭하답니다!
물론 영양상으로도 흠잡을 곳 없지요!

저같이 뻑뻑살 두려움증 때문에 닭가슴살을 기피하시는 분들이라도 꼬꼬빌의 닭가슴살은 부담없이 먹을 수 있을 거예요:)

그럼 요리 들어갑니다!

꼬꼬빌 그릴 닭가슴살을 프라이팬에 살짝 구워줍니다!
기름을 안 쓰셔도 될 거예요.
살짝만 앞뒤로 구워주세요!

구운 그릴 닭가슴살을 밥 위에 얹기 전에 잘라주셔도 되고 저처럼 얹은 후에 가위로 토막내셔도 되고!

어찌됐건 볶음밥 재료처럼 잘 잘라주세요!
그리고 그 후에 간을 해줍니다.
간장은 한 숫가락이면 충분하고
참기름은 약간만 넣으셔도 향도 살고 맛도 사니까 입맛에 따라 조절해주세요♡

그리고 비빗비빗!

마지막으로 마요네즈를!

저는 저칼로리 마요네즈를 사용했는데요 ㅋㅋ
워낙 마요네즈의 고소한 맛을 좋아해서 좀 많이 뿌렸네요 ㅠㅠㅋㅋ
다이어트니까 조금 덜 뿌리시거나 두부 마요네즈를 사용해서 맛을 맞춰주심되요!

이렇게 자취생 티나는 초간단 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살 양념밥 완성!
제가 진짜 늘 말씀드리는 거지만 제가 만드는 요리들이 비주얼은 떨어져도 맛은 좋답니다 ㅋㅋ

왜냐하면...
주재료가 맛있잖아요...
제가 하는 요리라곤 최소한의 조리...
또르르 ㅠㅠ

암튼 입 심심하시고 밥 한 상 제대로 차리기 귀찮을 때 계란간장밥도 좋지만 이렇게 닭가슴살 양념밥을 해드셔도 좋을 것 같아요! ㅋㅋ

그럼 다신님들 오늘도 맛점!