다욧 6일째.... 이 악물고...
pooky
월요일부터 시작 중인데...힘들고 귀찮고... 그래도 열심히 해보렵니다.플랭크 30초도 못하던거 1분 이 악물고 하는거보니...살도 살이지만 체력이 좋아지는것만 생각하며 해보는중입니다.다들 홧팅하시고 주말에도 힘냅시다!!@
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
화이팅!!
저랑 같이 시작하셨습니다.우리 둘다 화이팅!!
30일 다리라인 만들기 7일차 성공!
30일 다리라인 만들기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!!
저랑 같이 시작하셨습니다.
우리 둘다 화이팅!!