다이어트 일기
05월 13일 (음식 1735kcal, 운동 540kcal)
숨43!!
- 2016.05.15 03:51
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아침식사 : 507kcal (29.22%)
| 삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 333kcal |
| [남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) | 174kcal |
점심식사 : 639kcal (36.83%)
| [세븐일레븐] 하와이언버거 (1회분, 144g) | 360kcal |
| [공차] 망고 스무디 (1회분, 500ml) | 279kcal |
저녁식사 : 341kcal (19.65%)
| 순댓국 (1인분, 0g) | 341kcal |
간식 : 248kcal (14.29%)
| 닭강정 (1소접시, 107.9g) | 248kcal |
운동 : 540kcal
| 서핑 (180분) | 540kcal |
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