다이어트 일기
05월 16일 (음식 714kcal, 운동 30kcal)
유설화
- 2016.05.15 06:38
- 90
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아침식사 : 190kcal (26.61%)
| [스타벅스] 라이스 칩 (1봉지, 40g) | 130kcal |
| [한성기업] 치즈플러스크래미 (1개, 48g) | 60kcal |
점심식사 : 200kcal (28.01%)
| 대추토마토 (1개, 1000g) | 150kcal |
| 연두부 (1모, 200g) | 50kcal |
저녁식사 : 308kcal (43.14%)
| [오뚜기] 간편미역국 (2회분, 19g) | 80kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 320g) | 168kcal |
| 토마토 (1개, 200g) | 30kcal |
| 엑소틱푸드 스위트칠리소스 (1큰술, 15g) | 30kcal |
간식 : 16kcal (2.24%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 16kcal |
운동 : 30kcal
| 걷기 (0분) | 30kcal |
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