05월 15일 (음식 2046kcal, 운동 240kcal)
상추 (1회분, 253g) | 45kcal |
쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
사과 (1회분, 78g) | 44kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
아메리카노 (1잔, 200ml) | 6kcal |
토마토 (1개, 271g) | 37kcal |
통닭 (1/2인분, 0g) | 333kcal |
피자 (2조각, 300g) | 806kcal |
맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
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