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다이어트 일기

05월 15일 (음식 1053kcal, 운동 540kcal)

다신등급

앗뇽
  • 2016.05.15 09:40
  • 46
  • 0
아침식사 : 186kcal (17.66%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
점심식사 : 396kcal (37.61%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
찜닭 (1/2인분, 0g) 240kcal
저녁식사 : 152kcal (14.43%)
닭가슴살 (1인분, 140g) 152kcal
간식 : 319kcal (30.29%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[CJ] 비비고 김스낵 바베큐맛 (1회, 36g) 151kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
운동 : 540kcal
싸이클 실내자전거 (060분) 540kcal
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