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다이어트 일기

05월 15일 (음식 3326kcal, 운동 156kcal)

다신등급

뱃고만땅
  • 2016.05.15 10:38
  • 51
  • 0
아침식사 : 629kcal (18.91%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 180g) 105kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g) 97kcal
점심식사 : 1,507kcal (45.31%)
피자 (3조각, 525g) 1,412kcal
생맥주 (1/2잔, 250ml) 95kcal
간식 : 1,190kcal (35.78%)
[뚜레쥬르] 부드럽고촉촉한치즈케익 (1.5회분, 112g) 397kcal
초콜렛 (1개, 20g) 109kcal
카스맥주 (1잔, 500ml) 185kcal
[오리온] 포카칩 어니언맛 (1.5회, 90g) 499kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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