다이어트 일기
05월 15일 (음식 1004kcal)
내가빠져볼게
- 2016.05.15 11:46
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점심식사 : 503kcal (50.10%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 207g) | 172kcal |
| 칼국수 생면 생것 (1회분, 130g) | 171kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
저녁식사 : 501kcal (49.90%)
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) | 57kcal |
| 대파 (1/4회분, 15g) | 3kcal |
| 상추 (1/4회분, 5g) | 0kcal |
| 방울토마토 (4개, 48g) | 8kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| [동원] 소와나무 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 45kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [테일러] 푸룬 (5개, 40g) | 110kcal |
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