확실히 물 효과가 있네요..
닥살빼
물 2L짜리를 껴안고 다니면서 마시니까 점심을 안 먹었어요..물 마시면 진짜 좋네요
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물이 은근히 포만감이 크더라고요!
05월 15일 (음식 1312kcal, 운동 162kcal)
30일 아침먹기 4일차 성공!
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