보통 운동을 어떤식으로 하시나요?
44kg그날까지:)
제목이 좀 그렇지만 ㅎㅎ 보통 운동을 한번에 하시나요 아니면 나눠서 아침엔 이거하고 점심이나 시간 남을땐 저거하고 저녁엔 요거하고 ㅋㅋ 이런식으로 하시나요? 제가 후자를 도전해볼까 하는데 전자가 효과가 좋을지 후자가 좋을지ㅠㅠ 보통 어떤식으로 하시는지요?
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