다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시 키가 많이 클까요..ㅠㅠ
체리걸
- 2016.05.15 14:01
- 159
- 2
여자에요 제가 지금 175/115 고도비만 입니다 나이는 고2이구요..중2때 다이어트해서 172/69 까지 정말 죽을듯이 노력해서 뺐는데 굶어서 뺀건지라 요요가 엄청나게 왔네요..1년간 46키로가 쪄버렸습니다 근데 다이어트하고 나서 키몸무게재면 평상시 안크다가 다이어트만 하면 계속 키가 크는 느낌이거든요..걱정이에요 진짜 중1 168 중2 170 중3 172.9 고1 173.4 고2 175.1 살보다 더 큰 컴플렉스는 키입니다 살이야 빼면된다는 생각을 가지고있어서.. 물론 쉽지는 않겠지만.. 키는 어떻게 할수있는 부분이 아니니까.. 180까지 클까봐 무서워요
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다이어트는 어쨋든 영양이나 열량이 부족한걸 유지하는거라서 성장기에는 안하는게 좋다고 하죠
즉 다이어트하면 성장에 방해가 되겠죠 도움이 된다기보단
앗! 저는 키가 158이라서 늘 5센티만 컸으면 했는데 넘 큰것도 생각해보니 스트레스 일듯해요. 힘내세요. 다요트 꼭 성공하시길 바랍니다.