밥먹기 전후 30분 물마시는거
콧대
마시면 위늘어나서 살찐다고 들었는데 마시면 안되는거죠? 다이어트 시작하면서 안마시고 잇는데
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식후에는 1시간이후에 드세요.
날씬이키묘 오오 잘하고잇엇네요 댓글감사해옄ㅋㅋ
밥먹기 30분전부터 물안마시고 밥먹고 30분후부터 물 마셔요 ㅋㅋ
전 식전후 30분이내,식사할때 물마시면 위액이 묽어져서 소화가 잘 안되고 잉여칼로리가 몸에 축적돼서 살이 찐다고 알고있어요.
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전 식전후 30분이내,식사할때 물마시면 위액이 묽어져서 소화가 잘 안되고 잉여칼로리가 몸에 축적돼서 살이 찐다고 알고있어요.