다이어트 일기
05월 15일 (음식 919.8kcal, 운동 660kcal)
동그란감자
- 2016.05.15 15:33
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점심식사 : 572kcal (62.17%)
| (삼립식품) 빅패스츄리 (1/2회분, 50g) | 200kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
저녁식사 : 123kcal (13.37%)
| [CJ] 짜장면짜장소스 (1/2회분, 92g) | 95kcal |
| 메밀국수 마른것 삶은것 (1/4회분, 25g) | 28kcal |
간식 : 225kcal (24.46%)
| [롯데삼강] 국화빵과아이스크림 (1개,155ml) | 225kcal |
운동 : 660kcal
| 산책 걷기 (210분) | 420kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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