다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
차암 가지가지 하네요...
가자!!55!
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- 2016.05.15 17:37
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생리끝나믐 널시미 운동하려 했디만.. 감기가 와서..
코감기에 몸살이라.. 대략 난감이네요..
입맛은 없는데.. 약 때매 밥은 먹어야겠고
운동은 겨우 복근.하체운동(도전에 나오는...) 겨우 하네요..
이럴때 운동은 어찌 해야하나요?..
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건강이 우선이니! 몸 상태 좀 괜찮아지시면 그 때 시작하시는걸로!
넵 감사합니다..
알믄서도 왠지 불안한 감...
ㅋㅋㅋ
그정도만해도 충분해요ㅜㅜ 차라리 푹쉬고 감기빨리떨치는게 낫죠~!ㅎㅎ 맘놓고 푹쉬시고 밥은 건강식으로 적당히 드시기만하면 다이어트엔 전혀 지장없을거같아요~!