다이어트 식단
비가 많이 오는 이른 저녁 식단~~
트리그린
- 2016.05.15 18:10
- 224
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여섯 시 이후
금식해볼까?
맛나게 먹고 이제 그마안~~^@^
훈제 닭가슴살 100g 파프리카 1개 한라봉,천혜향1개씩
대추,방울,짭짤이 토마토
고구마 50g
따로따로 먹는것보다 샐러드로
해 먹으니 목도 안막히고
으음 맛있네.
오전에 이것의 두배반, 점심엔 일반식
저녁엔 딱 이 정도만
한 번 해 보자!
모두 모두 화이팅합시다.^^
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