다이어트 일기
05월 15일 (음식 1256kcal, 운동 382kcal)
수댕댕
- 2016.05.15 21:40
- 48
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점심식사 : 756kcal (60.19%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
간식 : 500kcal (39.81%)
| 코코아밀크티 (1회분, 275g) | 190kcal |
| [덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 (1팩, 310ml) | 310kcal |
운동 : 382kcal
| 보통 걷기 (60분) | 382kcal |
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