다이어트 일기
05월 15일 (음식 1451kcal)
시골탈출
- 2016.05.16 00:22
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점심식사 : 357kcal (24.60%)
| [한살림]하늘빛 전두유 검은콩드림 (1회분, 150g) | 50kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| [사조] 사조참치 살코기 (3/4회, 75g) | 150kcal |
저녁식사 : 854kcal (58.86%)
| 참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
| 라볶이 (1/4인분, 50g) | 67kcal |
| [KFC] 핫크리스피치킨 (1개) | 270kcal |
| 치킨무 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
간식 : 240kcal (16.54%)
| 연세닥터톡스 (1회분, 80g) | 40kcal |
| 홍삼천왕 (1회분, 40g) | 15kcal |
| [투썸플레이스] 아이스라떼 (1레귤러, 420ml) | 155kcal |
| [스타벅스] 디카페인커피 (1톨, 355ml) | 5kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
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