다이어트 일기
05월 16일 (음식 1870kcal)
enmasami
- 2016.05.16 01:11
- 25
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아침식사 : 510kcal (27.27%)
| 카레가루 (1회분, 100g) | 400kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 279kcal (14.92%)
| [대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) | 200kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 226kcal (12.09%)
| 찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
간식 : 855kcal (45.72%)
| [네슬레] 킷캣 미니 (15개, 165g) | 855kcal |
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