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다이어트 일기

05월 16일 (음식 675.4kcal, 운동 210kcal)

다신등급

다이어터영

  • 2016.05.16 06:11
  • 40
  • 0
아침식사 : 186kcal (27.54%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
점심식사 : 489kcal (72.46%)
이면수구이 (1인분, 100g) 160kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
취나물무침 (1인분,0g) 56kcal
비름나물 (1소접시,78.5g) 39kcal
운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
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