배고프다ㅠㅠ
두딸맘ㅠ
굶는건 이제 한계가온듯하다. 기운도 점점 없어지는것같고.운동도 안하는것같고.. 내일부터는 삼시세끼 다 챙겨먹고 운동에 더 집중해야겠다. 사이클 40분에 근력운동 30분 . 물 2리터 마시기는 꼭해야지. 힘내자 화이팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
데헷ㅋㅋㅋㅋ백만년만의빵먹방ㅋㅋ
멋지네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.