• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 16일 (음식 1116kcal, 운동 268kcal)

다신등급

StellaJ.

  • 2016.05.16 08:34
  • 42
  • 0
아침식사 : 71kcal (6.36%)
사과 (1회분, 125g) 71kcal
점심식사 : 340kcal (30.47%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 477ml) 15kcal
[파리바게뜨] 바게트 (1회분, 95g) 205kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) 120kcal
저녁식사 : 288kcal (25.81%)

곤약 (1소접시, 250g) 22kcal
양파 (1개, 50g) 17kcal
돼지고기 뒷다리살 (1회분, 50g) 149kcal
레드파프리카 (0개, 22g) 4kcal
옐로파프리카 (0개, 22g) 3kcal
새송이버섯 (1회분, 100g) 24kcal
숙주나물 (1소접시, 100g) 19kcal
[청정원] 굴소스 (2큰술, 30g) 46kcal
멸치액젓 (1종지, 15g) 4kcal
간식 : 417kcal (37.37%)
네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지, 42g) 187kcal
[파리바게뜨] 바게트 (1회분, 45g) 100kcal
자연의 시작 불가리스 복숭아 (1회분, 150g) 130kcal
운동 : 268kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
빠르게걷기 (50분) 190kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 야식끊기 13일차 성공!

2016.05.16 조회수 : 55
다음글

05월 16일 (음식 958kcal, 운동 774kcal)

2016.05.16 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기