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다이어트 일기

05월 16일 (음식 756kcal, 운동 125kcal)

다신등급

매라이
  • 2016.05.16 09:39
  • 97
  • 0
아침식사 : 160kcal (21.16%)
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) 10kcal
[자연애] 단호박 잇쉐키 (1회, 15g) 57kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 479kcal (63.36%)
제육덮밥 (3/4인분, 300g) 469kcal
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) 10kcal
저녁식사 : 117kcal (15.48%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[한성기업] 크래미 (1개, 28g) 24kcal
운동 : 125kcal
요가 (50분) 125kcal
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