다이어트 일기
05월 16일 (음식 628kcal)
챈곤듀
- 2016.05.16 11:29
- 31
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아침식사 : 277kcal (44.11%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
| 치킨 (1조각, 55g) | 161kcal |
저녁식사 : 332kcal (52.87%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 찐고구마 (2개, 140g) | 105kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
간식 : 19kcal (3.03%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 19kcal |
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