다이어트 일기
05월 16일 (음식 858kcal, 운동 365kcal)
견자
- 2016.05.16 11:37
- 129
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점심식사 : 581kcal (67.72%)
| 완두콩밥 (1공기, 210g) | 290kcal |
| 두부된장국 (1대접, 123g) | 111kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 246kcal (28.67%)
| [파리바게뜨] 치즈감자고로케 (1개, 58g) | 160kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 74g) | 86kcal |
간식 : 31kcal (3.61%)
| 레몬차 (1회분, 100g) | 31kcal |
운동 : 365kcal
| ㆍ (0분) | 365kcal |
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