자유게시판
모임.. 참을수있을까..
데미안2790
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- 2015.03.30 19:15
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다행히 쭈꾸미먹는다하네요. 딱 쭈꾸미만먹어야지. 칼로리가 낮더라구요. 근데가능할지.. 점심에좀적게먹을껄.. 모임인걸깜박하고 너무잘먹어버렸네요. 그래도 새벽에공복운동해서 운동량을채웠지요. 암튼 최대한적게먹기!
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하루 그렇게 드셔도 체중변화는 없더라구요 다행히...
좋은하루되세요
美愛 의지박약.. 나름 선방했다생각했는데 집에와보니 거의천칼로리더라구요ㅜ 새벽에 아주빠르게싸이클 50분돌렸드니 조금 편안해졌어요. 오늘하루는 조금먹고틈나는대로운동할께요
77에서55 술은원래안좋아해서 두잔가볍게마셨는데요.. 횟집이라 튀김이어찌나맛있던지 네개흡입.. 어마어마한칼로리더랍니다ㅋ 새벽에 50분싸이클탔어요! 기분 상쾌하게출근중이예용
의지만 있다면 참을 수 있습니다!!
의지로 설날동안 밀가루끊기를 성공한 저도 있으니까요....(또르륵)
술만 피하시면 성공입니다 모임에선~^^