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다이어트 일기

05월 16일 (음식 935kcal)

다신등급

한번쯤48kg
  • 2016.05.16 11:54
  • 11
  • 0
아침식사 : 18kcal (1.93%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
점심식사 : 380kcal (40.64%)

미트볼 (1/2인분) 76kcal
현미밥 (1공기, 170g) 260kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 42g) 34kcal
저녁식사 : 537kcal (57.43%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 230g) 135kcal
현미밥 (1공기, 160g) 244kcal
삶은 계란 (1개, 100g) 158kcal
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2016.05.16 조회수 : 18
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2016.05.16 조회수 : 27
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