밥먹고난후 물마시는거요?
참한깽이
식사후 누구는 봐로물많이 마시면 배커진다고 좀있다 마셔야한다 아님 봐로마셔도된다 밥먹기전에 먼저마셔도된다 그러는데 뭐가 정확할까요? 물은 많이 마셔도 위가 커진다는거랑 상관없나요?
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전 밥 먹기 전에 먹어요 그리고 밥먹는 중간에는 아메리카노를 간간히 마시고 식후에는 한시간 지나서 먹어요
식전 먹는게 포만감을 빨리 불러 좋구요 식후 바로 먹는 물은 아직 위에서 소화액이랑 다 섞이기도 전에 씻겨 나가 당연 안되겠죠?식후 좀 지나서 드시는게 바람직해요
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