다이어트48일차 3/30
아아령
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
아듀하비 네 화이팅요~~^^
아아령 네~~^^ 저도 오늘부터 다시 새롭게 시작해볼랍니다. 화이팅!!!
아듀하비 네 되도록이면 안 넘으려고 노력해요^^다이어트에 탄력받고 있었는데 지난 주말 일들이있어 쫌 망했어요오늘부터 다시 새롭게 시작하려구해요.대둔산 저는 어제 처음 가봤는데 멋졌어요^^다음에는 케이블카 이용말고 정식 산행코스로 다녀오고 싶더라구요.오늘 비가오네요.좋은 하루되세요~~^^
하루에 천칼로리 이하로 드시네요. 저는 먹고싶은게 많아서 그 두배 먹을때가 훨 많아요. 대둔산 정말 멋있네요. 대학생때 딱 한번 가본적 있어요. 그런데 저 빨간다리 경사 엉청 심하네요@.@ 사진으로만 봐도 현기증이...무서워요. 등산도 하시고 좋은 하루 보내셨네요~^^
아침운동 vs 저녁운동
점핑잭&버핏테스트 후기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아듀하비 네 화이팅요~~^^
아아령 네~~^^ 저도 오늘부터 다시 새롭게 시작해볼랍니다. 화이팅!!!
아듀하비 네 되도록이면 안 넘으려고 노력해요^^
다이어트에 탄력받고 있었는데 지난 주말 일들이있어 쫌 망했어요
오늘부터 다시 새롭게 시작하려구해요.
대둔산 저는 어제 처음 가봤는데 멋졌어요^^
다음에는 케이블카 이용말고 정식 산행코스로 다녀오고 싶더라구요.
오늘 비가오네요.
좋은 하루되세요~~^^
하루에 천칼로리 이하로 드시네요. 저는 먹고싶은게 많아서 그 두배 먹을때가 훨 많아요. 대둔산 정말 멋있네요. 대학생때 딱 한번 가본적 있어요. 그런데 저 빨간다리 경사 엉청 심하네요@.@ 사진으로만 봐도 현기증이...무서워요. 등산도 하시고 좋은 하루 보내셨네요~^^