내일 깁스 푼다!
앗토
오늘은 내내 자다가 끼니 다 놓치고 방금 저녁 첫끼 다리 양쪽 두께가 심하게 차이난다 아까운 근육이 사라지고 있는게 팍팍 느껴짐ㅠ 다리 나으면 곧바로 운동 시작해야지
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고생하셧네요 더운데..그래도 운동조심해서 서서히살살하셔요.. 저도 발목수술한지 5개월됫고 운동시작한지는 4개월정도됫는데 아직도 수술한발목이 운동무리하면 안좋음감이느껴진답니다 자고일너나서 첫발띌때도 살짝 절뚝여지고하네요 .. 무리하지마시고 하심이좋을듯...
화이팅입니다!!!
배고프다..ㅠ.ㅠ
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고생하셧네요 더운데..그래도 운동조심해서 서서히살살하셔요.. 저도 발목수술한지 5개월됫고 운동시작한지는 4개월정도됫는데 아직도 수술한발목이 운동무리하면 안좋음감이느껴진답니다 자고일너나서 첫발띌때도 살짝 절뚝여지고하네요 .. 무리하지마시고 하심이좋을듯...
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