다이어트 일기
05월 16일 (음식 438kcal, 운동 1313kcal)
비행하는쩌년
- 2016.05.16 18:38
- 30
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점심식사 : 438kcal (100.00%)
| 닭강정 (1소접시, 77g) | 178kcal |
| [피자스쿨] 고구마피자 (1조각, 98g) | 260kcal |
운동 : 1,313kcal
| 런닝머신 걷기 (32분) | 207kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 런닝머신 걷기 (45분) | 316kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (80회) | 20kcal |
| 스피닝 (15분) | 210kcal |
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