다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 안쪽살고민이네요
Jung_e
- 2016.05.16 19:59
- 110
- 4
스쿼트는 하는데 안쪽살이 빠지는거 같지가 않아요
추천해주실수 있나요??
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감사합니다!!
와이드스쿼트랑 캐시허벅지, 정아름허벅지운동 괜찮은거 같아요
감사합니다🤗
사이드런지가 허벅지 안쪽에는 좋다는데 또 골반이 커 진다는 소리도 있고. . . 다신트레이너 들어가셔서 하체 운동중 본인에게 맞는 것을 찾아보세요. 홧팅!