다이어트 일기
05월 16일 (음식 1156kcal, 운동 441kcal)
밍쫑
- 2016.05.16 20:15
- 24
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아침식사 : 135kcal (11.68%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 933kcal (80.71%)
| 메밀국수 (1인분, 600g) | 612kcal |
| 메밀전병 (1인분, 0g) | 306kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 88kcal (7.61%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 88kcal |
운동 : 441kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 441kcal |
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