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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1871kcal)

다신등급

옹옝승
  • 2016.05.16 21:52
  • 29
  • 0
아침식사 : 368kcal (19.67%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
점심식사 : 369kcal (19.72%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
두부구이 (1소접시, 107g) 117kcal
해물볶음우동 (1/4인분) 96kcal
저녁식사 : 1,077kcal (57.56%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal
꽈배기도너츠 (1개, 42g) 164kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
식혜 (1컵, 200ml) 208kcal
간식 : 57kcal (3.05%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
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2016.05.16 조회수 : 38
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