05월 16일 (음식 651kcal, 운동 270kcal)
훈제닭가슴살 (1.5조각, 100g) | 135kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g) | 133kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
포카리스웨트 (1캔, 245ml) | 61kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
등산 하이킹 (10분) | 80kcal |
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