이런ㅠ 야식을 먹어 버렸네요~
독해지자!!
저번주 5일동안 열심히 운동하고한식위주 두끼 식사해서 0.9키로 감량 했는데주말은 자유식에 운동도 쉬었더니ᆢ그리하여 오늘 다시 맘 먹고 운동도 열심히 하고했는데ᆢ 다시 원상복귀 되서 ᆢ치킨을 사다가 쳐묵 쳐묵 해버렸어요ㅠ먹을땐 맛있게 먹었는데ᆢ후회 되네요ㅠ
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05월 16일 (음식 392kcal, 운동 430kcal)
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