다이어트 일기
다이어트 황금기 고등학생!
asita
- 2016.05.17 07:10
- 135
- 0
대학가면 살빠진다는 말 다 거짓말이에요ㅠㅜ
고등학교때 정말 규칙적인 생활을 할 수 있으니까
물 열심히 먹구 간식만 줄여도 다이어트 효과 볼 수 있어요!
저도 하루에 물 최소 3L씩 먹구 식사시간에 단호박 꼬박꼬박 먹어서 5키로 정도 쉽게 감량했던거 같아요.
절대! 굶는건 좋지 않아요!!
고등학교 팁이라고 하면 현금 안들고 다니기?ㅋㅋ
자판기랑 매점 이용할 수 없어서 군것질을 줄이게 되요!
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