아침엔 탄수화물
민트초코칩1
단호박,렌틸콩,옥수수 찐것 버무리와 진한 커피에요탄수화물류라 300칼로리정도 되네요내 머리와 근육에 에너지가 되길. .오늘도 힘내서 출근합니다^^여러분도 힘내서 다욧하세요♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
굿~~~!!!!두뇌 회전에 짱
3월 마침표 쿵!
이런몸매를..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
굿~~~!!!!두뇌 회전에 짱