다이어트 일기
05월 17일 (음식 336kcal, 운동 860kcal)
예신쮸
4
1
2
2
2
- 2016.05.17 07:36
- 25
- 0
아침식사 : 69kcal (20.54%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 60kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
점심식사 : 61kcal (18.15%)
| [한솥] 그린샐러드 (1회분, 50g) | 13kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 30kcal |
| 오이 (2개, 200g) | 18kcal |
저녁식사 : 206kcal (61.31%)
| 방울토마토 (5개, 62g) | 30kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 오이 (2개, 200g) | 18kcal |
운동 : 860kcal
| 스쿼트(세트) (100회) | 39kcal |
| 런지(세트) (75회) | 20kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 만보걷기 (156분) | 608kcal |
| 월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기