05월 17일 (음식 690kcal, 운동 104kcal)
삶은 계란 (1개, 40g) | 63kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
사과 (1회분, 70g) | 39kcal |
누룽지 (1/4인분, 15g) | 47kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 184g) | 193kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
함께 읽으면 도움되는 글