다이어트 일기
05월 17일 (음식 833kcal)
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- 2016.05.17 08:06
- 26
- 0
아침식사 : 402kcal (48.26%)
| 베이컨 (4조각, 40g) | 124kcal |
| 식빵 작은것 (1.5조각, 37g) | 103kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 45g) | 14kcal |
| [하림] 슬림닭가슴살캔 (1.5회분, 45g) | 52kcal |
| 양파 (1개, 10g) | 3kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 옥수수통조림 (1스푼, 50g) | 43kcal |
점심식사 : 378kcal (45.38%)
| [봉구스] 밥버거 (1개, 200g) | 378kcal |
저녁식사 : 15kcal (1.80%)
| 떡볶이 (1인분, 10g) | 15kcal |
간식 : 38kcal (4.56%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 38kcal |
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