힘들지만 효과좋은 크로스핏운동
착한어린이
크로스핏 정말 운동하기힘들었어요ㅠㅠ 마침 이벤트기간이라 진짜저렴하게 운동할수있어서 시작했는데 월요일부터 토요일까지 꼬박꼬박운동했어요 체력소비도많아서 식단잘짜서 삼개월동안 운동했어요 첫달은 크게변화못느끼고 두번째달부터 뱃살빠지기시작하더니 삼개월접어드니 만족할만한 결과를준운동이에요 12월 날씬하게 웨딩드레스입을려고 거품물고했어요ㅋ
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✨대박✨ 멋져요💕
우와 세달이나.. 제 친구들은 한달하고 힘들다고 포기했다가 근육만 얻어서 다시는안한다고하던데 ㅠ 역시 운동은 꾸준히 오래해야하는군요ㅠㅠ
진짜 대박이다 제 워너비 몸매👍 멋있어요
딸기냥 감사해용~~♡
주딩이 네 너무힘들었는데 좀하다보니 희열야릇한 그런게 생기더라고요
와 멋지세요 부럽네요~
진짜힘들다던데~~ 결과물이좋으니~~좋으시겠어요 부러워요
ilovediet💞 감사합니다ㅠㅠ7키로 감량하고 웨딩드레스입었어요ㅋ
짱 이요~
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