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다이어트 일기

05월 17일 (음식 1384kcal, 운동 112kcal)

다신등급

포비공주
  • 2016.05.17 10:25
  • 33
  • 0
아침식사 : 198kcal (14.31%)

바나나 (1개,100g) 93kcal
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
달걀 흰자 (1개,32g) 17kcal
점심식사 : 615kcal (44.44%)

찜닭 (1인분) 530kcal
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) 85kcal
저녁식사 : 571kcal (41.26%)

코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) 65kcal
찐고구마 (1개, 213g) 161kcal
바나나 (1개, 70g) 65kcal
다크초콜렛민트 (1회분, 72g) 280kcal
운동 : 112kcal
구두신고걷기(중간굽) (35분) 112kcal
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