다이어트 일기
05월 17일 (음식 1358kcal, 운동 494kcal)
히라늬
- 2016.05.17 14:45
- 63
- 0
점심식사 : 694kcal (51.10%)
| 돼지불고기 (1인분, 180g) | 384kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 484kcal (35.64%)
| 돼지주물럭 (1인분, 135g) | 456kcal |
| 방울토마토 (14.0개, 168g) | 28kcal |
간식 : 180kcal (13.25%)
| 땅콩 (1회분, 30g) | 170kcal |
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
운동 : 494kcal
| 런닝머신 걷기 (70분) | 284kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 210kcal |
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