다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
편의점에서 파는 닭가슴살 조리법아시나요?
경민s
- 2016.05.17 15:24
- 70
- 2
어떤식으로 먹는게 좋을까요..?
저번에 그냥먹었더니 디게먹기싫더라고요...ㅠㅠ
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오오 감사합니다ㅠ 요거트괜찮네요!!!
저는 닭가슴살 같이 밍밍한거 먹을 때는 소스를 뿌려먹어요 좋아하는 야채 넣어서 샐러드로 드셔도 되고 그냥 드셔도 되는데 그위에 드레싱 조금 뿌려드시면 먹기 훨씬 수월하실거예요. 다이어트할때는 드레싱 절대 뿌려먹지 말라는 말들 많은데 저는 그냥 치킨을 먹느니 드레싱 조금뿌린 닭가슴살이 다이어트엔 훨신 도움이 되겠지 라는 생각으로 드레싱뿌려먹어요 소스 조금 뿌린다고 다이어트 망하는거 아니니까요^^ 그래도 걱정되신다면 무가당요거트에 꿀 조금 섞어서 뿌려드셔도 맛있어요~^^