4/2 아침식사
배_꼽
수제요거트, 오렌지1/2, 고구마1/2, 당근, 양배추, 파프리카그리고... 아들녀석 생일이라 홍합미역국...건더기만...미역국이 생각보다 칼로리가 높네요ㅠ다들 맛있는 아침식사하세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
배 꼽 넵~~꼭성공하시길~~♡♡
스노플레이크 우와~ 이거 심각하게높다ㅠ정도는 아닌데...칼로리 조절하려니 이녀석이 100g이 비중을 많이 차지하는것같아서요. 포만감은 큰것같아요~ㅎ
미역국칼로리높아요??전낮은줄알고있었는데...
오늘은 진짜 배부르게 먹었어요~ 두 아들녀석들에게 고구마와 요거트를 뺏기긴했지만ㅋ
보기만봐도 배부르네요^^즐건하루되세요~~
전이제생야채는 못먹겟던데..화이팅임다~~^^
꼬꼬빌21일‥맛있는 아침~~
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배 꼽 넵~~
꼭성공하시길~~♡♡
스노플레이크 우와~ 이거 심각하게높다ㅠ
정도는 아닌데...칼로리 조절하려니 이녀석이 100g이 비중을 많이 차지하는것같아서요. 포만감은 큰것같아요~ㅎ
미역국칼로리높아요??
전낮은줄알고있었는데...
오늘은 진짜 배부르게 먹었어요~ 두 아들녀석들에게 고구마와 요거트를 뺏기긴했지만ㅋ
보기만봐도 배부르네요^^즐건하루되세요~~
전이제생야채는 못먹겟던데..
화이팅임다~~^^