1키로 빼기 너무힘듬 ㅜ.ㅜ
도전45kg
1키로 찌우는건 하루만인데.... 10일째 55.6 - 55.4 와따가따 반복중... 왜이렇게 힘들까요 ㅜ.ㅜ 정체기가 너무긴듯그렇다고 마니 먹는것도 아닌데 평균900칼로리정도아 힘드네요 나두 남들처럼 일주일에 2-3키로씩 팍팍 줄고프다 ㅜ.ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 10일정도 왔다갔다 한것같은데요. 딱 그체중에서... 전700칼로리 먹구... ㅜ
저도 정체기 한번 오면 열흘이상 같은 몸무게...그러다가 훅 빠져요힘내세요
성공다욧1111 2주나요 ㅜ.ㅜ 네... 포기하지 말구 꾸주히 해볼께요 감사해요~
힘을 내세욧!! 그러다 화악~! 빠지더라구요. 제 경우엔 한 2주 갔던듯 해요.
도전합니다~
이케될꺼야
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 10일정도 왔다갔다 한것같은데요. 딱 그체중에서...
전700칼로리 먹구... ㅜ
저도 정체기 한번 오면 열흘이상 같은 몸무게...그러다가 훅 빠져요
힘내세요
성공다욧1111 2주나요 ㅜ.ㅜ 네... 포기하지 말구 꾸주히 해볼께요 감사해요~
힘을 내세욧!! 그러다 화악~! 빠지더라구요. 제 경우엔 한 2주 갔던듯 해요.